3 možností spolupráce se mnou:

Každý balíček je postavený na respektu k tobě, tvému tempu a nervovému systému.

✨ Možná jsi právě tady:

• Už máš něco za sebou - terapii, koučink, přečtené knihy, kurzy… myslí to vše chápeš.

• Ale možná si teprve začínáš uvědomovat

• Zahlcují tě emoce, pocity a myšlenky a točíš se v kruhu frustrace.

• Víš, že se chceš pohnout z místa, ale potřebuješ bezpečný prostor, kde můžeš všechno sdílet bez hodnocení.

• Přetěžují tě každodenní interakce - s dětmi, partnerem, v práci.

• Často reaguješ prudce nebo naopak úplně odpojeně a pak si to vyčítáš.

• Máš pocit, že tě to, co se děje uvnitř, pořád vrací zpátky i když už „přece víš, co bys měla dělat“.

• Toužíš po klidu, vnitřní stabilitě, napojení na tělo a jasných, konkrétních krocích.

• Ne po rychlých radách ani univerzálních návodech. ale s respektem k tobě a tvému příběhu.

Zpětná vazba od klientek...

Proč jsem se rozhodla pro spolupráci

„Cítila jsem, že je na čase přizvat si ke své cestě odborníka, který mě nejen navede, ale hlavně upozorní na programy, které si sama neuvědomuji a které prodlužují mou cestu k uvolnění, vnitřnímu klidu a spokojenosti v každodenním životě.“

„Některé stresující a nepříjemné situace ve svém životě nezvládám tak, jak bych si přála. Chtěla jsem se naučit je zpracovávat s větší lehkostí a pochopením.“

„Potřebovala jsem něco, co rychle zafunguje jako navigace uprostřed hektického dne.“

Jak se při spolupráci ženy cítily?

„Míša vytváří velmi příjemné a klidné prostředí, které mi dovoluje cítit plnou důvěru a umožňuje mi se tak plně uvolnit a otevřít.“

„Během setkání jsem cítila naprosté bezpečí. Mohla jsem být otevřená, aniž bych se bála hodnocení.“

„Strach byl naprosto zbytečný - Míša neotevírala traumata, jen jsme se zaměřily na tělo, a i tak se mi ulevilo.“

Co přinesla metoda EmotionAid®

„Do této doby jsem se s ní nesetkala. Překvapilo mě, že i pouhým dotykem v prvním kroku se cítím víc přítomná a laskavější k sobě.“

„Uvědomila jsem si, že hledám zbytečné složitosti - cesta k uvolnění je mnohem jednodušší.“

„Napětí, strachy a vnitřní tlak se začaly uvolňovat už jen tím, že jsem jim dala pozornost.“

„Postupně jsem otáčela fokus zvenku dovnitř a tam se začaly dít obrovské změny - jemně a nenásilně.“

Konkrétní změny?

„Začala jsem se víc ptát sama sebe proč a kde mě to bolí.“

„Díky Míše se učím chápat emoce své dcery, vidět, co mi říká mezi řádky. Tím, že rozumím lépe sobě, se mění i náš vztah.“

„I po velmi náročné noci, kdy bych byla dřív přestimulovaná, jsem zůstala úplně v klidu.“

Největší přínosy?

• Rychlý efekt: „Už během konzultace se mi neskutečně ulevilo.“

• Bezpečný prostor: „Míša je citlivý a pevný průvodce, dokáže vytvořit prostor, kde se můžeš opravdu uvolnit.“

• Praktičnost: „Konkrétní a jasné tipy, které si můžu hned odnést do běžného života a které opravdu fungují.“

• Podpora mezi sezeními: „Hlasové a textové zprávy byly maximálně přínosné až nad očekávání. Tato služba byla pro mě velmi přínosná.

• Dlouhodobý dopad: „I drobná změna v pozornosti přináší klid a větší schopnost zvládat každodenní situace.“

Komu by službu doporučily?

„Pokud ze srdce toužíš po skutečné změně vztahů, mindsetu a prožívání každodenních situací, chceš uvolnit a poléčit stará zranění a tvořit jinak, neváhej – toto je nejkratší cesta ke spokojenému životu v tady a teď.“

„Všem ženám, které cítí tlak, vnitřní chaos nebo chtějí lépe porozumět svým emocím a zvlášť zahlceným ženám, které mají rodinu a trochu zapomínají na sebe.“

🤍 Tady začíná jiný přístup

Nepotřebuješ být „lepší verzí sebe“.
Potřebuješ prostor, kde jsi vítaná taková, jaká jsi - se vším, co právě cítíš, prožíváš a neseš uvnitř sebe.

Proto máš 3 možnosti

- podle hloubky, kterou právě potřebuješ, a tvých možností a Support - podpora mezi setkáními nebo jen samostatně.

Každá možnost je postavena na respektu k tobě a tvému tempu.

Využívám přístup založený na polyvagální teorii, metodě EmotionAid® a koučinku, který tě podpoří ve skutečné změně - ne jen v pochopení, ale v každodenním prožívání větší lehkosti, vnitřního bezpečí a opory sama v sobě.

💡 Jak to funguje?

• Vybereš si možnost, která ti sedí (nebo si domluvíš nezávaznou konzultaci zdarma, pokud váháš nebo potřebuješ částku rozložit na měsíční splátky).

• Potkáme se online v bezpečném prostoru, kde tě provedu technikami regulace, koučovacím procesem a především: držím prostor pro to, co potřebuješ právě teď.

• Jsi ve Wellness klubu pro tvůj nervový systém? Využij svou slevu 15 %

• Ještě v klubu nejsi? Přidej se tady👉 do Wellness Klubu pro tvůj nervový systém

👉Vyber si ten, který ti nejvíc sedí. Nejsi si jistá? rezervuj si nezávaznou konzultaci zdarma.

🌿 Z NAPĚTÍ DO KLIDU

Individuální spolupráce, která ctí tvoje tempo a realitu

Možná už máš za sebou terapii, kurzy, knihy i roky seberozvoje.
A přesto máš pocit, že se pořád točíš v kruhu.

Víš, co bys měla dělat, ale tělo jako by si jelo po svém.
Emoce se ozývají, napětí se vrací a někdy máš pocit, že je toho prostě moc.

Tvoje tělo se jen snaží přežít.
A ty se můžeš naučit, jak ho znovu přivést do klidu - jemně, bez nátlaku, s respektem.

🤍 Možná jsi právě tady...

• Cítíš se vyčerpaně, zahlceně, bez energie.

• Reaguješ prudce nebo naopak úplně odpojeně.

• Máš pocit, že i když všechno chápeš, něco se pořád nedaří uvolnit.

• Tvé tělo tě bolí, spánek není klidný, hlava jede na plné obrátky.

• Toužíš po vnitřním klidu a chceš se cítit víc „doma v sobě“.

Nemusíš být „lepší verzí sebe“.
Potřebuješ prostor, kde jsi vítaná taková, jaká jsi – se vším, co právě cítíš, neseš, prožíváš.

🌸 Co ti spolupráce přinese

✨ Uvolnění těla i mysli.
Naučíš se regulovat svůj nervový systém – i uprostřed běžného dne.
Z těla mizí napětí, tlak i chronický stres.

🌙 Víc klidu, méně přetížení.
Začneš reagovat s větším nadhledem, spánek se prohloubí, v těle se znovu objeví dech a energie.

💧 Uvolníš potlačené emoce – bezpečně.
Bez retraumatizace, bez nutnosti znovu otevírat staré rány.
Tělo se naučí přirozeně pouštět to, co už nepotřebuje.

🌺 Získáš stabilitu.
Pochopíš, co se v tobě děje, a místo vnitřního boje se naučíš reagovat z klidu a síly.

🕊️ Vnitřní oporu.
Získáš konkrétní nástroje, jak se vracet do těla a do klidu – kdykoli.

💫 Jak spolupráce probíhá

1️⃣ Vybereš si formu podpory, která ti teď nejvíc sedí.
2️⃣ Domluvíme si úvodní online setkání, kde pojmenujeme, co právě žiješ a co potřebuješ.
3️⃣ Krok za krokem tě provedu technikami regulace, somatickým cvičením a koučovacím procesem.
4️⃣ Dostaneš prostor pro reflexi, otázky, podporu – i mezi setkáními, pokud si ji zvolíš.

Každá spolupráce je jiná.
Někdo potřebuje klid, pomalé tempo, jiný oporu a pravidelnost – vždycky ale zůstává prostor pro tvoje tempo a potřeby.

3 možnosti...

💌 SUPPORT

Když potřebuješ být slyšena.

Pro chvíle, kdy nechceš držet všechno sama.
Když se děje něco náročného, nebo potřebuješ jen uvolnit napětí a slyšet, že je to v pořádku.

Bez nutnosti domlouvat termíny.
Propojení přes WA v soukromém chatu.
Jen bezpečný prostor, kam můžeš kdykoli napsat nebo nahrát hlasovou/textovou zprávu.

🌿 Obsah balíčku

• 30 dní hlasové nebo textové podpory (Po–Pá, 9–18 h)

• Reakce do 24 hodin

• Koučovací otázky na míru, jednoduchá cvičení a techniky podle polyvagální teorie a EmotionAid®

• Bezpečný prostor bez hodnocení

• 🎁 Základní vhled do tvého hologenického profilu podle Genových klíčů

💰 Cena: 3 300 Kč / měsíc
💳 Pro členky Wellness klubu: 2 805 Kč (sleva 15 %)

🌺 BALÍČEK KONZULTACÍ

Pro hlubší proces, který přináší klid a změnu.

Když chceš jít víc do hloubky.
Porozumět tělu, emocím, vztahům i tomu, co tě drží v napětí.
Bez spěchu. Bez výkonu.

🌿 Obsah balíčku

• 4× 60–90 min konzultací

• 30 minut úvodní a 30 minut závěrečné setkání pro nastavení záměru a integraci změn

• možnost doplnit o měsíční SUPPORT podporu

💰 Cena: 7 800 Kč
💳 Možnost splátek: dle domluvy
💫 Balíček + SUPPORT společně: 9 900 Kč

🌼 Reference klientek

„Už během první konzultace jsem cítila obrovskou úlevu.“

„Míša vytváří prostor, kde se můžeš nadechnout, být úplně upřímná a cítit se bezpečně.“

„Učím se díky ní chápat svoje tělo i emoce a to mění všechno, jak jsem k tomu do teď přistupovala.“

🕊️ Jsi připravená?

Nemusíš vědět, odkud začít.
Stačí, že cítíš, že je čas.

👉 Rezervuj si nezávaznou 20minutovou konzultaci zdarma
V klidu, bez tlaku, s respektem k tomu, kde právě jsi.

✨ Tady začíná jiný přístup.
Ne ten, kde musíš něco dokazovat, měnit se...změna přichází sama
Ale ten, kde můžeš být – a cítit se přijatá, tak jak zrovna jsi.

🔍 Nejsi si jistá, co je pro tebe teď nejvhodnější?

👉 Rezervuj si nezávaznou 20minutovou konzultaci zdarma.

👉Společně se podíváme na to, co právě žiješ a projdeme, co by ti mohlo nejlépe sedět.

🧡 V klidu, bez tlaku, s respektem k tomu, kde právě jsi.